Cóż, no w pewnym sensie pomaga, a jakże - ale to po prostu witamina. Przeczytaj sobie poniższy artykuł - po jego lekturze uważam temat za zakończony. http://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_C Ps. Ach, dopiero teraz spojrzałem w Twój profil. Ale co do tematu, to jw. Pozdrawiam Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2008-10-27 14:01:08
Wstawiam swój plan żywieniowy na dzisiaj. Płyny: 2xherbata zielona, 5x szklanka wody supplementy: plusz active (do nauki), lecytyna, witamina D, synbiotyki Aktywnosć fizyczna: poćwiczyłam sobie callenetics PS: Jak wliczać rosół do miski? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74df468269454c63b1b9e94604edbf69.png Zmieniony przez - Western w dniu 2015-01-29 [...]
[...] Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Depralin, hykroksyzyna ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: guarana, żurawina z witamina C, suplementy na włosy skórę i paznokcie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) wszystkie możliwe, szczególnie absurdalne typu kopenhaska, [...]
[...] - proszę bardzo, ale nie ma tu sensu wyciągać statystyki. Wegetarianizm we współczesnym świecie, zorientowanym na dietę mięsną, jest nienaturalny. Dla przykładu, witamina B12 występuje w bardzo dużych ilościach w wolno płynącej wodzie, stąd mają je wszystkie zwierzęta roślinożerne (żadne takie zwierzę nie potrafi syntetyzować tej [...]
[...] w nie wierzę. Nie jestem pewny czy człowiek może je przetrawić i spożytkować. Proponuję suplementację Kolagenu 10 g ed, MSM (methyl-sulfonyl-methane) około 3000mg ed i witamina C około 1000 mg ed w dzielonych dawkach. Oczywiście 10 g kolagenu w przypadku diety wysoko białkowej. Bo jak takiej nie będzie to i 30g będzie za mało. Potas też [...]
[...] suple, czy cos z nich mam wlaczyc, cos sie nadaje? Essentiale Forte, Solaren, Wapn 500, wit C 1000mg, witaminy plus dla kobiet z Olimpu, Body Max Plus, Cholegran, witamina B12, odzywka Matrix, ale nie wiem czy sie jeszcze nada, bo kupilam ja przed ciaza, byla przechowywana w szczelnie zamknietym sloiku? Zmieniony przez - _lenaa w dniu [...]
Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]
[...] jabłko, ale nie mam zawsze w domu pod ręka świeżego owocu gdyż szybko się one psuja a ja nie robię zakupów często max 3x miesiąc. Czy można posiłkować się ta glukoza z witamina C gdyż mogę ja dostać naprawdę w dobrej cenie. Dieta do sprawdzenia. /SFD/2017/1/17/ddb1d97fa5ba4b4c86901246feb3e6c5.jpg [...]
Witamina C to na troche wysoki kortyzol. Sprawy nie załatwi na pewno. Zrób tak jak mówi kolega wyżej Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-09-24 21:01:50
[...] 5000IU, oraz 500 kapsułek), to ~7gr dziennie, przyjmując że będziesz brał jedną tabletkę co drugi dzień (wychodzi wtedy średnio 2500IU dziennie). Dalej taniej niż multiwitamina. 1kg kwasu askorbinowego (witamina C) na serwisie aukcyjnym to ~50zł, co przy używaniu 200mg dziennie kosztuje ~1gr dziennie. Za twój suplement multiwitaminowy [...]
Mięśnie mam, ale tłuszczu jednak sporo więcej. Zaczął się sezon grilla więc nie chcę sobie odmówić, nie jem przecież codziennie, nawet nie lubię nie grilowanej kiełbasy. Jak kupuje makrelę w puszce w pomidorach to zawsze wylewam sos, taką łatwiej kupić, zawsze natrafiam na niezjadliwe ryby i już dalej nie chce mi się szukać a to przynajmniej [...]
[...] (przynejmniej w kontekście możliwego "przeładowania" żelazem): http://bloodjournal.hematologylibrary.org/content/64/3/721.full.pdf ;-) Natomiast uwagę naukowców zwraca witamina D, która podawana drogą pokarmową potencjalnie może zwiększać wchłanianie nie tylko wapnia, ale również metali toksycznych i izotopów promieniotwórczych (i nasilać [...]
[...] (przynejmniej w kontekście możliwego "przeładowania" żelazem): http://bloodjournal.hematologylibrary.org/content/64/3/721.full.pdf ;-) Natomiast uwagę naukowców zwraca witamina D, która podawana drogą pokarmową potencjalnie może zwiększać wchłanianie nie tylko wapnia, ale również metali toksycznych i izotopów promieniotwórczych (i nasilać [...]
[...] /ponizej maly schemacik/ domysli sie, ze przyjmowanie duzej dawki wylacznie jednego z nich bedzie prowadzic do problemow " zwlaszcza przyjmowanie jej z posilkami sam razem z witamina c suplementuje witamine e /tokoferole z przewaga gamma-tokoferolu i tokotrienole/, kwas alfa-liponowy i koenzym q10 /plus fure innych rzeczy %)/ plus stosuje ja rano [...]
[...] w przypadku nadmiaru gazów - pochłania je w jelitach. Można spróbować, zresztą dodatek ziół zawsze jest na plus od strony zdrowotnej (wysokie wartości ORAC, mangan, żelazo, witamina K). Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-06 02:03:38 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-06 02:04:34 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-06 02:05:25
witamina C w cytrynie, przedawkowanie... popatrzcie sobie, gdzie macie witaminę C, cytryny w czołówce nie znajdźcie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-30 18:42:19
[...] rozpadu związków mineralnych to setki tysięcy stopni, nie ma szans by podczas suszenia coś im się stało :) Witaminy to już co innego, część jest dość odporna część mniej np. witamina C czy B9 (kwas foliowy). Jasno zielone liście po prostu wskazują na to, że szpinak jest młody i świeży, z biegiem czasu ciemnieją, więc stary szpinak będzie miał [...]
Dieta: Dane na kg/mc sa dla osoby wazacej 82kg Dzien Treningowy: B-190(2,3kg/mc) T-150(1,8kg/mc) W-75 do 80 (0,9 do 1kg/mc Dzien Nietreningowy: B-190(2,3kg/mc) T-167(2,0kg/mc) W do 50 tylko z warzyw ostatnio okolo 35 Trening:FBW 3xtydz. Plan A -Przysiad ze sztanga na barkach 3s (12-10-8) -podciaganie nadchwytem szeroko 4s (max wlasna waga) [...]
dzis ruszlem z dieta... i omega 3-6-9 zakupione.. mam pytanie co do zma... bo w zma olimpu mamy: cynk 10mg magnez 150mg witamina B6 3.5mg a moj zestaw witamin ma cynk 15mg magnez 100mg witamna b6 2mg czy myslicie ze warto placic sporo wiecej za ta roznice? bo cena jest okolo 4 razy mniejsza... Zmieniony przez - bubelant w dniu 2009-06-05 22:23:02
[...] SYMEX BY E2 -trzymać miedzy 10-15pg wiem ze może być problem z takim utrzymaniem e2 i micro dawkach IA 3HCG+ TAMOX 1TAB E2-E3D Oprócz TEGO MACA 1G , adek , b complex, kwas foliowy , cynk , magnez, witamina c ,adaptogeny i egcg .Lub ewentualnie macie jakieś inne pomysły Zmieniony przez - yoemaster w dniu 2022-01-25 16:01:35